帝王切開の入院グッズ完全ガイド|助産師厳選の必須アイテム10選!

病院から渡される入院持ち物リストはあるものの、帝王切開ならではの「これがあって助かった!」というアイテムまでは書かれていないことも。
帝王切開後は、傷の痛みで起き上がることや歩くことが大変になるため、ちょっとした工夫が入院生活の快適さにつながります👍✨
この記事では、多くの帝王切開ママをサポートしてきた助産師がおすすめする、入院中の便利グッズをご紹介します。
これから出産を迎える方は、ぜひ入院バッグを準備する際の参考にしてみてくださいね😊
▶︎この記事は、助産師監修のもと、Good job me 編集部(執筆・イラスト:杉山)が制作しています。
動くたびに痛い…そんな時の味方
出産後の痛みには個人差がありますが、帝王切開は経腟分娩とは違い、術後しばらくはお腹の傷の痛みで体を思うように動かすことができません。「起き上がる」「歩く」「着替える」…普段は何気ない動作も一苦労💦
まずは、体への負担を軽減してくれるアイテムからご紹介しますね👇✨
①ワンピースタイプのパジャマ
帝王切開後は、お腹の傷を締め付けないことが大切です💫
ワンピースタイプのパジャマは、ゴムがお腹に当たらず、傷への圧迫を軽減できることが最大のメリット。
ひざ丈まであるものを選べば、パジャマのパンツを履かなくても良いので、パンツを上げ下げする動作もないからラク♪
また、前開きタイプを選べば授乳もしやすいですよ😉👌
病院によってはパジャマを貸し出してくれる場合もあるので、事前に確認しておきましょう。
②腹帯
動く度に感じる傷への痛みや突っ張り感…腹帯があればグッと楽になります。
特にベッドから起き上がる時、歩き始めの一歩目!やさしく支えてくれるため、「安心して動ける」と感じる方が多い印象です☺️
一般的に、帝王切開直後から産後約1か月程度の使用をすすめられることが多いです。
ベッドの上でも快適に過ごす工夫
術後しばらくは、ベッドで過ごす時間が長くなります。起き上がる回数を減らし、必要なものを手の届く場所に置ける工夫があると、入院生活がぐっとラクになりますよ😊
③ペットボトルストロー
体調を見ながら横になった状態が続くのですが、とにかく起き上がるのも大変です💦ペットボトルストローは、横になったままでも水分補給ができる必須アイテム!
ペットボトルによってキャップのサイズが異なる場合があるため、事前に対応サイズを確認しておきましょう。
④延長コード・モバイルバッテリー
病室によっては、コンセントがベッドから遠い場所にあることもあります。スマホを充電するたびに歩いてコンセントまで行きかがむ動作は、傷の痛みで負担に感じることも…😖
家族との連絡や赤ちゃんの写真撮影など、スマホを使う機会は意外と多いため、バッテリー消費が多い入院生活の強い味方です!
⑤S字フック・小さい手提げバッグ
S字フックでベッド柵に小さなバッグを掛けておけば、スマホや眼鏡、リップクリームなどすぐに使いたいものが手の届く場所に🙌
術後は体を大きく動かすのが辛いので、このちょっとした工夫が多くのママから「便利だった」と好評です😊
気になる不快感を少しでも軽く
シャワーに入れない日や、病室の乾燥など、入院中ならではの困りごとも…。そこで、快適さをプラスできるアイテムがあります😆
⑥ドライシャンプー・汗拭きシート
帝王切開後は、シャワーに丸三日間入れないことが多いです🚿
シャワーOKが出るまでの数日間、ドライシャンプーがあれば、髪のベタつきを軽減できます。
大判の汗拭きシートは体を拭くのに便利◎
特に夏場の出産では、多めに準備しておくと安心ですよ✨
⑦濡れマスク・のど飴
病室は乾燥しやすく、喉がイガイガしてくしゃみが出てしまうことも。お察しの通り、帝王切開後は、くしゃみをするとお腹の傷に響いて「痛い!!!涙」😱
濡れマスクやのど飴があると、乾燥対策に役立ちます🤝
心と体を休めて心地よく
術後は痛みや授乳などで、思うように休むことが難しい…少しでもリラックスできる環境を整えておくことも、入院生活を快適に過ごすためのポイントです🌿
⑧ルームソックス・弾性ストッキング(着圧ソックス)
手術や麻酔の影響、寝て過ごす時間が長くなることなどから、足元が冷えたり、むくみが気になったりすることがあります。冷え対策としてルームソックスを準備しておくと安心です✨
また、医療用の弾性ストッキング(着圧ストッキング)の着用を勧められる医療機関もあります。必要な場合は、施設の指示に従って着用しましょう😊
⑨アイマスク・耳栓
入院中は、診察や授乳、相部屋での生活などで思うように休めないこともあります。
まだ外が明るい時間に休めるタイミングがあっても、周りの音や明るさで眠れない…そんな時にアイマスクや耳栓があると、束の間の休息時間を過ごしやすくなりますよ😌💤
⑩イヤホン
痛み止めを使っていても、「やっぱり痛い…」と感じる時間はあります。
好きな音楽を聴いたり、動画を見たりして気分転換をするのもおすすめです。相部屋でも周りを気にせず楽しめるイヤホンは役立つこと間違いなし🤩
中でも「ワイヤレスイヤホンならコードが邪魔になりにくくて快適に使えた」というお声があるので、参考にしてみてくださいね!
退院後の傷あとケアについて
入院中に役立つグッズを準備したら、退院後の傷あとケアについても少しだけ考えておくとより安心です😉
傷あとケアは、特別なことをするのではなく、毎日の「保湿と保護」をコツコツ続けることが大切💫
Good job meでは、毎日の傷あとケアをサポートするアイテムとしてFACE & BODY MILKと帝王切開の傷あとケアテープをご用意しています。
「退院後はどんなケアを始めたらいいの?」という方は、ぜひ商品ページもご覧くださいね☺️
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まとめ
帝王切開後の入院生活は、想像以上に体を動かすことが大変な時期です。
今回ご紹介したアイテムは、多くの帝王切開ママをサポートしてきた助産師がおすすめするアイテム。実際に、「持ってきてよかった」というお声が寄せられています😆👏
病院によって準備するものは異なりますので、入院案内も確認しながら、ご自身に合った入院バッグを準備してみてくださいね。
皆様が少しでも安心して出産の日を迎えられることを願っております💕
この記事について
この記事は、助産師監修のもと、株式会社Good job meの杉山が執筆・イラストを担当しました😊🎨✨
これから出産を迎える方や、産後を過ごされている方にとって、少しでも安心につながる情報をお届けできれば幸いです💐
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