帝王切開後すぐのママへ｜ケアしないと“目立ちやすくなる？”その理由と今日からできること

出産を終えてホッとしたのも束の間
ふとお腹の傷あとを見て

思ったより赤いまま…
このまま残るのかな？
すごく不安になった。

という声を、多く耳にします。

帝王切開は誰にでも
起こりうる出産の方法であり

その後のケアは
安心して過ごすための
大切な準備に繋がります✨

ご自分のために
知識を深めていきましょう😊

━━━━━━━━━━━━━

目次
1. 帝王切開後の傷あとに起こりやすい変化
2. ケアをしないと目立ちやすくなる理由
3. 医師が推奨する「守るケア」とは？
4. 先輩ママの体験談
「何もしなかったら不安が大きくなった」
5. 今日からできるケアの第一歩

━━━━━━━━━━━━━

1. 帝王切開後の傷あとに起こりやすい変化

帝王切開後は、赤みやかゆみなどが
出やすい時期があります。

多くの場合、数ヶ月から1年かけて
落ち着いていきますが

その過程で「傷あとが気になる」
と悩むママは少なくありません。

━━━

2. ケアをしないと目立ちやすくなる理由

帝王切開の傷あとケアで大切なのは
摩擦や乾燥から守ること。

／
なぜ？？
＼

体質の影響も大きいですが
皮膚は刺激を受けると炎症が長引きやすく
赤みや盛り上がりが強く出ることがあります。

衣服や抱っこ紐、下着のゴムなど、
日常生活での小さな摩擦が積み重なることで
「思ったより傷あとが落ち着かない」
ケースがあるのです。

━━━

3. 医師が推奨する「守るケア」とは？

多くの医師や助産師が伝えているのは
まずは守るケア。

具体的には、
傷が完全にふさがった後に
テープなどで外部刺激を防ぐこと💡

これは治療ではなく「予防」。
ケロイドなどの瘢痕を
治すものではありませんが

余計な刺激を避けることで
傷あとが落ち着くのをサポートします✊✨



━━━

4. 先輩ママの体験談
何もしなかったら不安が大きくなった

あるママは

産後は赤ちゃんのお世話で精一杯で
自分のことまで気が回らなかった
と振り返ります。

半年後、鏡を見た時に赤みが強いままで
ショックを受けたそうです。

そこで悪化を防ぐために
摩擦から守るケアを始めたところ
自分を大事にしている気持ちが
安心感につながった😌
と話してくださいました。

ケアは見た目だけでなく
心の安定にも関わってきます✨

━━━

5. 今日からできるケアの第一歩

・傷あとを観察してみよう
（無理に見なくても大丈夫👌）

・もしも腫れていたり、心配であれば
迷わず病院を受診しよう

・テープで『保護』
クリームで『保湿』してあげよう

・もしもどのテープも合わない場合には
①ゆったりサイズの衣類やショーツで保護して
②傷への負担が少ない動きを心がけよう

━━━

今日の内容は公式Instagramでも
イラスト付きでご紹介しています😉

『傷ケア何もしない』はもったいない‼︎

傷ケアテープなんのため？？

産院で教えてくれない…帝王切開の傷、ケアしないとどうなる？

参考になれば幸いです💐